晚上睡觉时总是口干要喝水,一般是由于晚饭太咸、糖尿病及尿崩症等原因引起。
1、晚饭太咸:一般情况,晚饭吃盐多,盐进入血液后,血浆晶体的渗透压将升高。并刺激下丘脑的口渴感应中心,因此,会产生晚上睡觉时总是口干要喝水。
2、糖尿病:由于血糖升高,血浆渗透压升高,中枢神经系统受到刺激而产生晚上睡觉时总是口干要喝水的现象。
3、尿崩症:由于体内缺乏激素,肾脏无法很好地重新吸收水分,导致大量水分流失,从而出现晚上睡觉时总是口干要喝水的现象。
平时尽量避免多吃咸食,避免喝含糖饮料,以免加重口渴的症状。